Resucitación cardiopulmonar

Si estuviera con alguien que tuvo un infarto o casi se asfixia, ¿sabría qué hacer? Cuando la circulación de la sangre o la respiración se detienen, cada segundo cuenta. Daño cerebral permanente o muerte pueden suceder rápidamente. RCP puede mantener la circulación y la respiración hasta la llegada de ayuda médica de emergencia. RCP es un procedimiento de emergencia para una persona cuyo corazón se detuvo o si dejó de respirar. Si usted sabe llevar a cabo la resucitación cardiopulmonar (RCP) puede salvar una vida.

Aun sin haber sido entrenado, usted puede administrar RCP “Solo con las manos” a una persona cuyo corazón se detuvo. RCP “Solo con las manos” utiliza compresiones torácicas para mantener la sangre circulando hasta la llegada de ayuda de emergencia. La respiración de rescate contribuye al flujo de oxígeno a los pulmones de la persona que ha dejado de respirar. Si ha recibido entrenamiento, puede usar compresiones torácicas y respiración de rescate. Para mantenerse actualizado, debería repetir el entrenamiento cada 2 años.

¿HAS PENSADO SI TU CONTRIBUYES A LA CREACIÓN DE NUEVAS ENFERMEDADES?

En los países del mundo cada vez se encuentran nuevas enfermedades que a veces llegan a ser epidemias. Y todo esto se debe a nuestra irresponsabilidad como seres humanos.

¿ Cuántos de nosotros no hemos enfermado y nos han recetado algún antibiótico?... pero apenas nos sentimos bien y lo hacemos a un lado. Somos tan inconscientes que no nos damos cuenta que nosotros mismos estamos creando y fortificando estas nuevas pestes que nos invaden.

Muchas de estas nuevas enfermedades se podrían asociar con persona de escasos recursos que al enfermar no cuentan con la posibilidad de atenderse, y se podrá pensar que en ellos se desarrollan nuevos virus y bacterias , haciéndolos responsables de poner a los demás ciudadanos en peligro. Pero no es así, no: esto esta más asociado a personas que se pueden dar el lujo de obtener antibióticos, quienes son unas desconsideradas con el mundo y no siguen al pie de la letra las instrucciones médicas y se abstienen a terminar el tratamiento completo pues para estas personas en suficiente sentirse bien.

¿Pero que es lo que pasa al hacer esto?.. Muchas son las personas que hacen esto, pero pocas las que se pregunta el qué pasará… Pues al ignorar este tema no saben que ellos mismos son los que fortalecen a las nuevas bacterias y es por ellos que estos seres microscópicos  son cada vez más difíciles de combatir, por lo que a futuro los antibióticos ya no tendran afecto alguno.

¿LAS ENFERMEDADES SE TIENEN QUE PROPAGAR EN PERSONAS DE UN BUEN STATUS SOCIAL PARA QUE SE INVESTIGUE SU CURA?

Hoy en día nos rondan nuevan enfermedades de las cuales muchas ignoramos, pues no se han dado reporte de ellas o quiza no se hayan notado.

 ¿Pero realmente será que no se han percatado de su presencia o quizá aun no les toman importancia por el lugar donde se propagan?

¿Y por qué pensar eso? Si no mal recordaremos el sida se empezó a propagar aproximadamente hace 30 años en su mayoria en bisexuales y homosexuales, pero en ese momento el gobierno no tomo mucha importancia, no se tomó la molestia de investigar,: fue hasta que gente de bien, como artístas, políticos o familias de alto prestigio enfermaron de sida, cuando se empezó a tomar importancia e investigar causas y curas.

Y que curioso porque aquí vemos reflrejado un valor muy importante, como lo es la igualdad. Sí, la igualdad entre gente de bien porque para el resto ya no hay.

¿QUE TAN BUENO ES TOMAR LECHE?

Esto es algo que causa controversia en las personas , pues a pesar de que este líquido es recomendado por algunos nuticionistas para la calcificación de los huesos y para adquirir sus nutrientes, estudios han demostrado que en personas adultas es  dañina.

"Es interesante recordar el Proyecto Cornell Oxford-China de Nutrición, Salud y Medio Ambiente que se inició en 1983 con un estudio pormenorizado de los hábitos cotidianos de 6.500 habitantes de 65 provincias dispersas de la China rural ya que constituye una de las investigaciones más rigurosas y concluyentes efectuadas en materia de salud. Y ese trabajo demostró -entre otras cosas- que la leche animal demineraliza a los adultos. Es decir, se comprobó que las mujeres que no tomaban leche de vaca y su único alimento eran el arroz, los vegetales, la soja y sus derivados no padecían osteoporosis. Y que, sin embargo, si dejaban esa dieta e introducían la leche de vaca sus niveles de calcio bajaban y aumentaba la incidencia de esa patología".

¿ Y por qué sucede esto?... Esto se debe a que las personas son el único mamífero que sigue consumiendo leche a pesar de pasar  de que ha pasado la etapa de crecimiento y lo peor de esto es que ni siquiera consume la leche de su especie, por lo cual los nutriente de la leche no proporcionan el mismo efecto que al crecer.

 Por lo que podemos deducir que no para todos es dañino este liquído, pues para los bebés es muy bueno y es muy importante que se incluya en su dieta diaría pero siempre y cuando sea leche de la madre que es la que contiene los nutrientes ideales para el bebé.

¿Usted es una persona saludable?

Seguramente usted es una persona que cree estar saludable por cuidar su alimentación, tomando en cuenta que la definición de buena alimentación para usted es no tomar bebidas gaseosas y frituras, pero me temo que se equivoca...
La buena alimentación no es sólo comer Frutas y Verduras, pues para todo debe tener un equilibrio, se deben evitar bebidas alcoholicas en exceso, consumir azucar moderadamente y de preferencia la que ya contienen los alimentos , comer poca sal, comer la cantidad adecuada de vitaminas y minerales, y sobre todo no olvidar maner el peso ideal con la ayuda del ejercicio físico de acuerdo a la edad de cada persona.

ODA A LA COLUMNA

Entre caminos retorcidos

Buscaste tu destino.

Tan débil, tan fuerte,

Tan frágil, tan dura.

Te escondes por doquier

Y no te dejas ver.

Como torre estas para proteger,

A ricos y pobres,

Al ser que te asila,

Al ser que te cuida,

A tu casa,

A tu guarida.

Tu estructura de marfil,

Es laberinto sin fin, 

Que te alza como fuerte

Para no caerte siempre.

Fragmentada y eres hasta,

Figura de museo,

Tan perfecta en el cuerpo,

Arco iris en el cielo,

Luz de vida que va dentro

Sin miedo ni recelo.

PASOS PARA ENCENDER UNA COMPUTADORA

Empiece por comprarse una computadora o si ya posee una tomarla. No olvide que tiene que buscar una corriente de luz, que habitualmente están en las paredes, para posteriormente conectar su nueva maquina antes de empezar a utilizarla. Tome un objeto cómodo para que usted pueda colocarse sobre el enfrente de la computadora. Generalmente los objetos más comunes para situarse sobre ellos son llamados sillas. No olvide que antes de colocarse usted debe colocar su maquina en una tipo tabla con patas bajo de ella para apoyar el ordenador.

Ahora, si ya esta listo y cómodo, comencemos. Su ordenador debe tener un pequeño botón que trae dibujado un circulo con una línea vertical dentro, presione y suelte el botón o córralo hacia la dirección indicada dependiendo del caso de su máquina. Una vez hecho esto la maquina empezará a despertar emergiendo luz de su pantalla y comenzará a cargar la información.

Violencia doméstica

La violencia familiar o doméstica es agredir lastimar a alguien,  como lo es un cónyuge o una pareja, pero también puede ser un padre, un hijo o algún otro familiar.

En la actualidad la violencia doméstica es un problema muy serio. Las víctimas pueden sufrir lesiones físicas, como hematomas o fracturas óseas. Pueden sufrir emocionalmente de depresión, ansiedad o aislamiento social.

Es difícil conocer con exactitud la incidencia de la violencia doméstica, ya que frecuentemente las personas no la denuncian. No existe una víctima típica. Ocurre entre personas de todas las edades. Afecta todos los niveles de ingresos y de educación.

Trastornos dentales

Los dientes están formados por un material duro, similar al hueso. Dentro de los dientes hay nervios y vasos sanguíneos. Los dientes son necesarios para muchas actividades que usted da por un hecho. Entre ellas se incluyen comer, hablar e inclusive, sonreír. Pero los problemas en los dientes no son para reírse. Incluyen problemas como las caries, las infecciones y los traumatismos.

El síntoma más común de un problema dental es el dolor de un diente. Otros incluyen el desgaste o la caída de los dientes. Es importante que si tiene problemas en los dientes vea a un dentista. 

Afortunadamente, muchos trastornos dentales pueden prevenirse mediante el cuidadoy la limpieza de los dientes.

Presión arterial alta

La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias. Su presión arterial estará al nivel más elevado al latir el corazón bombeando la sangre. A esto se le llama presión sistólica. Cuando el corazón está en reposo, entre un latido y otro, la presión sanguínea disminuye. A ésto se le llama la presión diastólica.

En la lectura de la presión arterial se utilizan estos dos valores, las presiones sistólica y diastólica. Generalmente, se escriben uno arriba del otro o uno antes del otro. La lectura con valores de:

• 120/80 o menos son normales
• 140/90 o más indican hipertensión arterial
• Entre 120 y 139 para el número más elevado, o entre 80 y 89 para el número más bajo es prehipertensión

La hipertensión arterial no suele tener síntomas, pero puede causar problemas serios tales como derrames cerebrales, insuficiencia cardiaca, infarto e insuficiencia renal. Usted mismo puede controlar la presión arterial mediante hábitos de vida saludables y, de ser necesario, medicamentos.

Ahogo

Si se encuentra bajo el agua por mucho tiempo, sus pulmones se llenan de agua y el oxígeno no puede llegar a la sangre. La falta de oxígeno en la sangre puede causar daño cerebral y muerte. El agua en los pulmones, especialmente el agua contaminada, puede dañar el tejido pulmonar.

Una persona puede ahogarse en apenas una pulgada o dos de agua. Los bebés pueden ahogarse en una bañera o en un lavabo. La mayoría de los ahogos en preescolares ocurre en las piscinas. Las personas con trastornos convulsivos también están en riesgo cuando se encuentran en el agua. El ahogamiento puede ocurrir rápida y silenciosamente.

Las precauciones para evitar un ahogo deben incluir:

• Cercas alrededor de las piscinas
• Supervisión de los niños cerca de cualquier volumen de agua, incluso las bañeras
• No nadar o navegar cuando se encuentre bajo los efectos del alcohol o de sedantes
• Utilizar chalecos salvavidas para navegar
• Aprender RPC (REANIMACION CARDIPULMONAR)

Trasplante de corazón

En el trasplante del corazón se extrae un corazón lesionado o enfermo y se reemplaza con uno sano. El corazón sano proviene de un donante que falleció. Es el último recurso de las personas con insuficiencia cardiaca cuando todos los otros tratamientos han fracasado. En la actualidad, los trasplantes de corazón son la tercera operación de trasplante de órganos más común en los Estados Unidos.

Los médicos pueden recomendar un trasplante de corazón para una insuficiencia cardiaca causada por:

• Enfermedad arterial coronaria.
• Cardiomiopatía: enfermedad del músculo cardiaco.        
• Enfermedad vascular
• En bebés, la presencia de defectos cardiacos congénitos múltiples demaasiado complejos para ser curados.

Donación de órganos

La donación de órganos toma órganos y tejidos sanos de una persona para trasplantarlos en otras. Los especialistas dicen que los órganos de una persona donante pueden salvar o ayudar hasta 50 personas. Los órganos que se pueden donar incluyen:

• Órganos internos: riñones, corazón, hígado, páncreas, intestinos, pulmones
• Piel
• Hueso y médula ósea
• Córnea

La mayoría de las donaciones de órganos y tejido ocurre cuando el donante fallece. Pero algunos pueden ser donados en vida.

Los donantes pueden ser personas de todas las edades y orígenes. Si es menor de 18 años, sus padres o su tutor deben autorizarlo a ser donante. Si es mayor de 18 años, puede indicar que desea ser donante firmando una tarjeta de donantes. También puede comunicarle sus deseos a su familia.

Problemas circulatorios

El sistema vascular es la red de vasos sanguíneos del cuerpo. Incluye las arterias, las venas y los capilares y traslada la sangre desde y hasta el corazón. Los problemas del sistema vascular son comunes y pueden ser serios. Las arterias pueden engrosarse y ponerse rígidas, un problema llamado arteriosclerosis. Los coágulos sanguíneos pueden obstruir los vasos y bloquear el flujo al corazón o al cerebro. Los vasos sanguíneos debilitados pueden romperse, causando una hemorragia interna.

A medida que se envejece aumentan las probabilidades de tener una enfermedad vascular. Otros factores que aumentan los riesgos de una enfermedad vascular incluyen:

• Antecedentes familiares de enfermedades vasculares o cardíacas
• Embarazo
• Enfermedades o traumatismos
• Largos períodos de estar de pie o sentado
• Cualquier cuadro que afecte el corazón y los vasos sanguíneos, como la diabetes o el aumento de colesterol
• Fumar
• Obesidad

Bajar de peso, ingerir alimentos saludables, mantenerse activo y no fumar pueden ayudar a mejorar la enfermedad vascular. Otros tratamientos incluyen medicinas

Várices

Las várices son venas dilatadas que se inflaman y se elevan a la superficie de la piel. Pueden ser de un color morado o azul oscuro y parecer estar torcidas y abultadas. Las várices se encuentran comúnmente en las partes posteriores de las pantorrillas o en la cara interna de la pierna. Se desarrollan cuando las válvulas venosas que permiten que la sangre fluya hacia el corazón dejan de funcionar adecuadamente. Como resultado, la sangre se acumula en las venas y provoca las dilataciones.

Las várices afectan 1 de cada 2 personas mayores de 50 años. Son más comunes entre las mujeres que entre los hombres. Las hemorroides son un tipo de venas varicosas. Las várices en araña se parecen a las várices, pero más pequeñas.

El ejercicio, la pérdida de peso, la elevación de las piernas al descansar y no cruzarlas al sentarse pueden ayudar a impedir el empeoramiento de las várices. Utilizar ropa holgada y evitar estar de pie por períodos prolongados también puede ayudar. Si las venas son dolorosas o si le desagrada su aspecto, el médico puede recomendarle procedimientos para eliminarlas.

Historia de la anestesiología en México

HISTORIA DE LA ANESTESIOLOGÍA EN MÉXICO on Prezi

Cáncer de piel

El cáncer de piel es la forma de cáncer más común en los Estados Unidos.  Por lo general, se forma en la cabeza, la cara, el cuello, las manos y los brazos. Otro tipo de cáncer de piel, el melanoma, es más peligroso, pero menos común.

Cualquiera puede tener cáncer de piel, pero es más común entre las personas que:

• Pasan mucho tiempo bajo el sol o sufrieron quemaduras por el sol
• Tienen piel, cabellos y ojos claros
• Tienen un familiar con cáncer de piel
• Tienen más de 50 años de edad

Debe hacer que un médico revise cualquier indicio sospechoso en la piel y cualquier cambio en el aspecto de su piel. El tratamiento tiene más probabilidades de surtir mejor efecto cuando el cáncer se detecta con anticipación. Cuando no se tratan, ciertos tipos de cáncer de piel pueden diseminarse a otros tejidos y órganos.

Chile y Estados Unidos crean un nuevo anestesico a partir del algas de agua dulce

"Se trata de la neosaxitoxina, una sustancia que logró producir en grandes cantidades la empresa biotecnológica chilena Proteus, tras el cultivo y la purificación de microalgas cianofitas."

Alberto Rodríguez Navarro es el médico chileno quien dirigió la investigación, con el apoyo de un equipo académico del Hospital Infantil de Boston.

Los científicos dicen que dicha sustancia actua como bloqueadora de los canales de sodio por lo cual es un buen tratamineto para el dolor.

Esta ténica ya a sido probada en 137 pacientes y ha demostrado su eficacia, además de su larga duración que varia de 12 a 48 horas. El estudio ha demostrado que este nuevo anestésico disminuye el dolor más que un anestésico convncional.

Fumar hace daño

No hay otra manera de decirlo: Fumar es dañino para la salud. Daña casi todos los órganos del cuerpo. El cigarrillo causa el 87 por ciento de las muertes por cáncer de pulmón. También es responsable de muchos otros cánceres y problemas de salud. Entre estos se incluyen las enfermedades pulmonares, cardiacas, vasculares, derrames cerebrales y cataratas. Las mujeres que fuman tienen más probabilidades de tener ciertos problemas durante el embarazo o que el bebé muera por síndrome de muerte infantil súbita (SIDS, por sus siglas en inglés). El humo también perjudica a otras personas que respiran el humo en forma pasiva. Ellos pueden tener muchos de los mismos problemas que tienen los fumadores.

Dejar de fumar puede reducir el riesgo de presentar estos problemas. Entre más pronto deje de fumar, mayor será el beneficio para su salud.

Medicinas para la tos y el resfrío

Estornudos, dolor de garganta, congestión nasal, tos; todos conocen los síntomas del resfrío. Quizá sea la enfermedad más común. En un año, 1 billón de personas sufre de resfríos en los Estados Unidos.

¿Qué puede hacer con su resfrío o su tos? Además de beber mucho líquido y de descansar bastante, tal vez quiera tomar medicinas. Hay muchos tipos de medicinas para la tos y el resfrío que cumplen distintas funciones:

• Los descongestivos nasales destapan la nariz congestionada
• Los antitusígenos calman la tos
• Los expectorantes aflojan el moco para que pueda eliminarlo cuando tose
• Los antihistamínicos paran la congestión nasal y los estornudos
• Los analgésicos alivian la fiebre, los dolores de cabeza y otros dolores menores

Hay algunas cosas para considerar sobre las medicinas para la tos y el resfrío. Lea las etiquetas porque muchas de estas medicinas contienen los mismos ingredientes activos. Consumir demasiados analgésicos puede provocar serios daños a la salud. No les dé medicinas para la tos a niños menores de 4 años y no les dé aspirinas a los niños. Por último, los antibióticos no curan el resfrío.

Inmunización o vacunación

Las inyecciones pueden doler un poco... ¡pero las enfermedades que pueden evitar pueden doler mucho más! Las inmunizaciones o vacunas son esenciales. Protegen contra enfermedades como el sarampión, paperas, rubéola, hepatitis B, polio, difteria, tétano y pertusis (tos ferina). Las vacunas son importantes tanto para los adultos, como para los niños. He aquí por qué.

El sistema inmunológico ayuda a que su cuerpo luche contra los gérmenes mediante la producción de sustancias para combatirlos. Una vez que lo hace, el sistema inmunológico "recuerda" el germen y puede luchar contra él nuevamente. Las vacunas contienen gérmenes muertos o debilitados. Cuando se le administra a una persona sana, la vacuna desencadena una respuesta del sistema inmunológico para que responda, creando inmunidad.

Antes de existir las vacunas, las personas solamente podían ser inmunes cuando verdaderamente contraían la enfermedad y sobrevivían a ella. Las inmunizaciones son una manera más fácil y menos riesgosa de hacerse inmune.

Trastornos de la alimentación

Los trastornos de la alimentación son problemas de conducta serios. Incluyen:

• Anorexia nerviosa, cuando la persona adelgaza demasiado, pero no come lo suficiente porque se siente gorda
• Bulimia nerviosa, que incluye períodos donde la persona come demasiado seguidos por frecuentes purgas, a veces vómitos autoprovocados o uso de laxantes
• Compulsión para comer, que consiste en comer sin control

Las mujeres tienen más probabilidades que los hombres de tener trastornos de la alimentación. Suelen comenzar en la adolescencia y con frecuencia se presentan con depresión, trastornos de ansiedad y abuso de drogas.

Los trastornos de la alimentación pueden causar problemas cardíacos y renales e incluso la muerte. Es importante obtener ayuda a tiempo. El tratamiento incluye supervisión, tratamientos de salud mental, asesoramiento nutricional y, algunas veces, medicinas.

Obesidad

Obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo. Se diferencia del sobrepeso, que significa pesar demasiado. El peso puede ser resultado de la masa muscular, los huesos, la grasa y/o el agua en el cuerpo. Ambos términos significan que el peso de una persona es mayor de lo que se considera saludable según su estatura.

La obesidad se presenta con el transcurso del tiempo, cuando se ingieren más calorías que aquellas que consume. El equilibrio entre la ingestión de calorías y las calorías que se pierden es diferente en cada persona. Entre los factores que pudieran inclinar el equilibrio se incluyen la constitución genética, el exceso de comer, el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.

Ser obeso aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardiacas, derrames cerebrales, artritis y ciertos cánceres. Si usted está obeso, perder por lo menos de 5 a 10 por ciento de su peso puede retrasar o prevenir algunas de estas enfermedades.

Hepatitis

La hepatitis A es un tipo de hepatitis - una enfermedad hepática - causada por el virus de la hepatitis A (VHA). La enfermedad se disemina principalmente a través de agua o alimentos contaminados con heces de una persona infectada. Es posible contagiarse del VHA por:

• Comer alimentos preparados por una persona con el VHA que no se lavó las manos después de ir al baño
• Tener relaciones sexuales anales u orales con personas con el VHA
• No lavarse las manos después de cambiar un pañal
• Beber agua contaminada

El VHA puede causar edema del hígado, pero rara vez provoca lesiones permanentes. La persona infectada puede sentirse como si tuviera una gripe o no tener ningún síntoma. El cuadro suele mejorar espontáneamente al cabo de algunas semanas.

La vacuna de la hepatitis A puede prevenir la infección con el VHA. Mantener hábitos saludables también puede hacer una diferencia. Lávese bien las manos antes de preparar alimentos, después de ir al baño o de cambiar un pañal. Los viajeros internacionales deben tener cuidado de no beber agua de la llave.

Enfermedades de transmisión sexual

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son infecciones que se adquieren por tener relaciones sexuales con alguien que esté infectado. Las causas de las ETS son las bacterias, parásitos y virus. Existen más de 20 tipos de ETS, que incluyen:

• Clamidia
• Gonorrea
• Herpes genital
• VIH/SIDA
• VPH
• Sífilis
• Tricomoniasis

La mayoría de las ETS afectan tanto a hombres como a mujeres, pero en muchos casos los problemas de salud que provocan pueden ser más graves en las mujeres. Si una mujer embarazada padece de ETS, puede causarle graves problemas de salud al bebé.

Si padece de ETS causada por bacterias o parásitos, el médico puede tratarla con antibióticos u otros medicamentos. Si padece de ETS causada por un virus, no hay curación. Algunas veces los medicamentos pueden mantener la enfermedad bajo control. El uso correcto de preservativos de látex reduce enormemente, aunque no elimina, el riesgo de adquirir y contagiarse con ETS.

Picaduras de insectos

La mayoría de las picaduras de insectos son inofensivas aunque parezcan desagradables. Las picaduras de los aguijones de las abejas, las avispas, los avispones y mordeduras de las hormigas rojas suelen ser dolorosas. . Los insectos también transmiten enfermedades, tales como la fiebre amarilla y la malaria (paludismo). Estas enfermedades constituyen un riesgo principalmente para las personas que viajan fuera de los Estados Unidos.

Para prevenir las picaduras de insectos y sus complicaciones:

• No moleste a los insectos
• Use repelente contra insectos
• Utilice ropa que cubra su piel
• Tenga cuidado al comer en espacios abiertos porque la comida atrae a los insectos
• Si sabe que tiene reacciones alérgicas severas a las picaduras de los insectos, lleve un botiquín de emergencia con epinefrina